"Ҳей, умедворам, ки корҳо хубанд. Мо дар ҳақиқат бояд вохӯрем! Ба ман хабар диҳед, агар ба шумо чизе лозим бошад. ” Садо шинос? Бисёре аз мо дар айни замон бо сабабҳои гуногун лаҳзаҳои душворро аз сар мегузаронем. Гарчанде ки мо ҳама ба мушкилоти одамон нисбат ба пештара ҳассостарем, оддӣ ва тарси зиндагии муҳосира сӯҳбатро каме хушк кардааст. Дар бораи замонҳои душвор гуфтан душвор аст ва тарси дахолат баъзан метавонад норавшан монданро осонтар кунад. Бисёре аз мо мехоҳем, ки одамони гирду атрофро тафтиш кунем, аммо баръакс худро иштирокчии нохоста мешуморем ...

Ҳангоме ки ҷаҳон дубора боз шуданро оғоз мекунад, шумо шояд фишореро эҳсос кунед, ки ба "шахсияти кӯҳна" -и худ баргардед. Коршиносони соҳаи беҳдошт ва беҳбудӣ ҳушдор медиҳанд, ки номуайянӣ ва танҳоӣ, ки дар натиҷаи пандемия ба вуҷуд омадааст, метавонад дар мо муддати тӯлонӣ боқӣ бимонад. Устувории мо аксар вақт ба пул вобаста аст ва изтироби молиявӣ боиси нигаронии ҷиддии бисёрии мо мегардад. Новобаста аз он ки ин як харҷи музди меҳнат ба коктейлҳо ё чизи каме ҷиддитар аст, роҳҳои тағир додан вуҷуд доранд ва барои нигоҳ доштани ин ташвиши ғамангез аз фикри шумо кӯмак мекунанд. Агар шумо худро танҳо гунаҳкор ҳис кунед, шояд шумо яке аз 20%ҳастед ...

"Танҳо нафас гиред!" "Ташвиш ислоҳ намекунад!" Агар ин ибораҳо шуморо маҷбур кунанд, ки фарёд занед, шумо танҳо нестед. То он даме, ки одамон зинда буданд, онҳо ташвиш мекашиданд - аммо дар мавриди пурра фаҳмидани он ки изтироб дар миқёси инфиродӣ чӣ маъно дорад, ҳанӯз роҳи рафтан лозим аст. Одамон одатан дар солҳои охир омодагии бештар доранд, зеро ошкорбаёнӣ дар атрофи солимии рӯҳӣ густариш меёбад, аммо ҳанӯз ҳам чандин афсонаҳое ҳастанд, ки роҳи худро ба эътиқоди умумӣ табдил додаанд ва аз рафтан худдорӣ мекунанд. Мубориза бо ин нофаҳмиҳо хеле муҳим аст - агар шумо пайваста изтиробро эҳсос кунед, шумо шояд чунин ҳис кунед ...

Шарҳи шахсии ANXT Products - @Mindbodyandbaby (Jas Sohal) Ман маҳсулоти Anxt-ро каме бештар аз 3-4 моҳ истифода мебарам. Барои гуфтан, ки ман фарқиятро мушоҳида кардам, ин як камзабонӣ аст. Танҳо вақте ки ман гирифтани онҳоро бас кардам, ман пай бурдам, ки он дар сатҳи хоб ва ташвиши ман дар давоми рӯз то чӣ андоза фарқ мекунад. Модари ҳозираи ду фарзанд буданам, хоби ман бо кӯдаки навзод, ки тамоми шаб ғизо мегирад, зарбаи сахт гирифт. Дар он лаҳзаҳо хеле осон аст, ки гормонҳои стрессро ба даст гиранд, хусусан вақте ки шумо худро ҳеҷ гоҳ ҳис намекунед ...